不少準(zhǔn)媽媽在妊娠時(shí)，隨妊娠月份增長(zhǎng)而出現(xiàn)浮腫。主要以下肢最為明顯，小腿腫得穿襪子都留下深深的箍痕。
如果除了大面積水腫這一外在表現(xiàn)外，孕婦的生理上有時(shí)伴高血壓、尿少、甚至尿檢查可見(jiàn)蛋白。那么，孕婦很可能患有妊娠期高血壓綜合征。這種妊娠浮腫在妊娠中、晚期多見(jiàn)，主要是由于妊娠子宮增大，壓迫靜脈，造成靜脈回流受阻而引起的。
一旦準(zhǔn)媽媽在孕中期出現(xiàn)了浮腫的癥狀，在日常生活中就要注意：
不要長(zhǎng)時(shí)間站立，多臥床休息。
適當(dāng)抬高下肢休息，以利血液回流。
要采取左側(cè)臥位，來(lái)改善胎盤(pán)血液供應(yīng)，以減輕浮腫。
適當(dāng)限制食鹽的攝入。
在孕期要經(jīng)?；顒?dòng)，如輕微動(dòng)作的體操或散步，有利于血液循環(huán)。
要穿緊身襪，以減輕下肢靜脈曲張。
準(zhǔn)媽媽如果出現(xiàn)了妊娠浮腫，也不要過(guò)于擔(dān)心，因?yàn)樵诜置浜箅S著尿量的增多，浮腫會(huì)消退，血壓逐漸會(huì)恢復(fù)正常，蛋白尿也會(huì)消失。（實(shí)習(xí)編輯：小鹿）
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