OL們需要長(zhǎng)期坐辦公室，夏天在空調(diào)的環(huán)境下工作，會(huì)讓皮膚感到非常干燥，影響容顏?，F(xiàn)為你介紹一些簡(jiǎn)單好做的 DIY 美膚茶，在補(bǔ)水的同時(shí)調(diào)理氣色、護(hù)理肌膚。
薄荷甘草茶
這款茶有解熱消暑、清涼解毒、發(fā)汗解表的功效，對(duì)頭痛、咽喉腫痛都有一定的效果，要是偶爾不小心傷風(fēng)感冒了，喝這款茶也能緩解癥狀哦！
新鮮制法：鮮薄荷葉10余片，甘草5克，綠茶5克，太子參10克，開(kāi)水500毫升。按此比例，沖泡10分鐘后，過(guò)濾掉渣滓，按口味加適量白糖，攪拌均勻就能喝了。
菊花茶
菊花有散風(fēng)清熱和解毒消炎的作用，對(duì)眼睛勞損、頭痛、高血壓也都有一定的效用。長(zhǎng)期飲用菊花茶可以防治高血壓、偏頭痛和急性結(jié)膜炎等，?？梢詭椭恍?ài)美的MM抵抗衰老，養(yǎng)顏美容呢。沖泡時(shí)加少許蜂蜜，口感會(huì)更好。
新鮮制法：每日餐后，用五、六朵杭菊花沖泡飲服，能解渴生津。
陳皮姜茶
陳皮具有解渴消暑、止咳化痰和健胃消食的保健功能，對(duì)于整天坐著辦公缺乏運(yùn)動(dòng)的辦公室MM來(lái)說(shuō)是再適合不過(guò)的，將陳皮和姜泡成茶飲用，可以幫助腸胃的保健哦！
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