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聽習(xí)大大的話“別熬夜”

2015-07-06 次播放手機(jī)看

摘要：現(xiàn)在的年輕人因?yàn)樯罘绞蕉嘣?，?jīng)常熬夜，長(zhǎng)久下去，白天經(jīng)常犯困，到了晚上大腦會(huì)比較興奮，出現(xiàn)失眠癥狀，久而久之就會(huì)患上神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)一些精神癥狀，比如幻覺，為了避免出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，年輕人一定要少熬夜，盡量做到不熬夜。

標(biāo)簽：: 神經(jīng)衰弱; 腦力興奮; 規(guī)律生活; 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院; 曹玉萍

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