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孕婦失眠是什么原因

2019-05-27 次播放 手機(jī)看

摘要:孕婦失眠的原因一般情況下有:1、孕婦在妊娠后,體內(nèi)激素水平有明顯變化;2、子宮隨著孕期的增加逐漸增大,導(dǎo)致孕婦各方面負(fù)擔(dān)加重;3、工作、生活等壓力過(guò)大;4、環(huán)境噪音等。孕婦失眠時(shí)可食用富含蛋白質(zhì)或者氨基酸的食物如牛奶、紅棗等,也可以聽(tīng)舒緩的音樂(lè)助眠,避免飲用濃茶、咖啡等刺激性飲料。必要時(shí)需及時(shí)就醫(yī)診治。
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孕婦失眠是什么原因
孕婦失眠
孕婦失眠是什么原因引起的
鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院
張霞
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