進入冬季,可以做些美味的小甜點,今天小編為愛美女性朋友推薦一款美容甜點------抹茶椰蓉開口酥,外皮酥香,花型好看,加上美味的內(nèi)餡,口感更加好吃,接下來就跟小編來學習美容甜點的做法吧。
【美容甜點抹茶椰蓉開口酥】
主料:水油皮用中筋面粉150g、水油皮用豬油65g、水油皮用奶粉20g、水油皮用水70g、水油皮用抹茶粉3g、油酥用低筋面粉130g、油酥用豬油70g、油酥用抹茶粉3g、
輔料:椰蓉120g、雞蛋1個、黃油60g、細砂糖45g、
步驟:
1.準備好所有材料。
2.將水油皮材料放入面包桶。
3.啟動一個和面程序。
4.同時,將油酥材料放入盆中,用手將其揉成團。
美容甜點抹茶椰蓉開口酥
5.將油酥和水油皮分別松弛15分鐘。
6.制作椰蓉餡兒,準備好黃油。
7.黃油隔熱水融化。
8.一個雞蛋打入黃油中,用蛋抽打均勻。
美容甜點抹茶椰蓉開口酥
9.倒入糖粉,稍微打發(fā)一下。
10.然后加入椰蓉,攪拌均勻。
11.做好的椰蓉餡兒應該是如圖的狀態(tài)。
12.然后將水油皮和油酥的面團稱重平均分成16個,蓋上保鮮膜,避免水分流失。
美容甜點抹茶椰蓉開口酥
13.取一個水油皮,壓扁一點。
14.取一個油酥,放在水油皮中。
15.水油皮慢慢包住油酥,將收口捏緊。
16.然后將油酥皮的收口朝上,搟成牛舌狀。盡量將油酥皮搟開!
美容甜點抹茶椰蓉開口酥
17.然后均勻的卷起來,蓋上保鮮膜松弛15分鐘。
18.然后再將剛剛的卷搟開。
19.再次卷起來,全部卷好后蓋上保鮮膜。
20.將椰蓉餡兒揉成16個圓球。
美容甜點抹茶椰蓉開口酥
21.取一個油酥卷的兩頭向內(nèi)壓,按扁搟成圓形。
22.放入一個椰蓉餡兒。
23.用虎口慢慢將面團收口收緊,如果出現(xiàn)死折就用手捏平整了再將口封好。
24.收口向下,用鋒利的刀在面皮正中劃一個十字切口。
美容甜點抹茶椰蓉開口酥
25.切好的樣子如圖。
26.將所有的面團包好,放入烤盤中,烤箱預熱180度。
27.預熱好烤箱,將烤盤放入烤箱中下層烤制25分鐘。
28.25分鐘后,取出烤盤。
美容甜點抹茶椰蓉開口酥
小貼士
1.水油皮要揉到出膜的狀態(tài),這樣不容易破酥。
2.盡量做到水油皮和油酥的軟硬程度一致。
3.沒有豬油也可以用黃油代替的。
椰蓉的營養(yǎng)價值
1. 補充營養(yǎng):椰子含有糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素B族、維生素C及微量元素鉀、鎂等,能夠有效地補充人體的營養(yǎng)成分,提高機體的抗病能力;
2. 利尿消腫:椰汁含有豐富的鉀、鎂等礦物質(zhì),其成分與細胞內(nèi)液相似,可糾正脫水和電解質(zhì)紊亂,達到利尿消腫之效;
3. 殺蟲消疳:椰肉及椰汁均有殺滅腸道寄生蟲的作用,飲其汁或食其肉均可驅(qū)除姜片蟲和絳蟲,用之于臨床,不僅療效可靠,且無毒副作用,是理想的殺蟲消疳食品;
美容甜點抹茶椰蓉開口酥
4. 駐顏美容:椰汁含糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、生長激素、維生素和大量的人體必需的微量元素,經(jīng)常飲用,能益人氣力,補充細胞內(nèi)液,擴充血容量,滋潤皮膚,具有駐顏美容作用。
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