春季風(fēng)多，身體急需水分，可以多吃些冬瓜，搭配茉莉與杏仁，可以清熱潤肺、祛燥止渴的功效，花香飲品，喝起來爽口美味。
【春季祛燥止渴茉莉銀絲羹】
主料：冬瓜300g、茉莉花5g、杏仁50g、枸杞10粒、
輔料：冰糖適量、
步驟：
1.原料圖
2.茉莉花放入茶包中。
3.冬瓜去皮，切絲。
4.鍋中加入清水，放入杏仁、茉莉花茶包。
春季祛燥止渴茉莉銀絲羹
5.煮5分鐘后，撈出茉莉花茶包。
6.放入冬瓜絲煮熟。
7.撒入枸杞，調(diào)入冰糖即可出鍋。
春季祛燥止渴茉莉銀絲羹
茉莉花的營養(yǎng)價(jià)值
主治下痢腹痛，瘡瘍腫毒等病癥。治目赤腫痛，迎風(fēng)流淚，用適量茉莉花煎水熏洗；或配金銀花9克，菊花6克，煎水服。 治續(xù)筋接骨止痛，把茉莉根搗碎，酒炒，包患處。 治鵬齒，用茉莉根研末，熟雞蛋黃調(diào)勻，塞齲齒內(nèi)。 治失眠，用茉莉根1.5克，磨水服。
茉莉花的食用效果
春季祛燥止渴茉莉銀絲羹
清熱解表 利濕作用 理氣和中 開郁辟穢
誰應(yīng)該閱讀《春季祛燥止渴茉莉銀絲羹》？答案是：幾乎所有人都應(yīng)該閱讀?！洞杭眷钤镏箍受岳蜚y絲羹》是當(dāng)代的熱點(diǎn)話題，天天養(yǎng)生提供了許多實(shí)用的養(yǎng)生指南，通過閱讀《春季祛燥止渴茉莉銀絲羹》不僅能夠了解健康的秘密，進(jìn)而掌握自己的命運(yùn)，擁有健康美麗的人生。
春季祛燥止渴茉莉銀絲羹的相關(guān)資料：
自制兒童甜品黃桃罐頭
4種最適合夏天喝的養(yǎng)生湯
冬季吃水果首選甘蔗和梨
陜公網(wǎng)安備 61019002000060號(hào)