燒餅在家做的，放了很多的芝麻，香味誘人，再加上誘人口味的里脊肉，吃到嘴里香味四溢，滿中你的味蕾。
【夾肉燒餅】
主料：面粉200g、雞脯肉200g、
輔料：油適量、新奧爾腌料適量、烤肉醬適量、
步驟：
1.準備材料
2.雞脯肉切成薄片
3.取適量新奧爾烤肉料用水化開，再加入適量烤肉料一起調(diào)勻
4.將雞脯肉放入，充分抓勻，直至水份吸盡放冰箱腌制半天或更長時間
芝香空心夾肉燒餅
5.取面粉200克，加入一勺油
6.一點點加入適量沸水，拌勻
7.和成柔軟的面團
8.分割成小劑按扁搟開，每個小劑預留出一個小面團。
芝香空心夾肉燒餅
9.用小面團沾取少許食用油，在面劑上抹勻，注意一定要將外沿約1厘米的位置留出不抹。
10.收緊收口。
11.收口向下放，然后用搟杖略搟成小餅。
12.餅上刷水，沾上熟白芝麻
芝香空心夾肉燒餅
13.烤箱預熱后，200分鐘，中上層，烤至餅鼓起即可，約15-20分鐘
14.將腌制好的雞肉放九成熱的油鍋中炸制后撈出瀝油備用
15.將烤好的燒餅剖開，放入生菜和肉，即可食用。
芝香空心夾肉燒餅
小貼士
1、很有咬有的小餅，趁熱食用
2、最佳烤肉料超市有售，根據(jù)自已常用的品牌調(diào)成自已的熟悉的3味道雞肉很好熟，所以高油溫下鍋，可以在炸之前，在雞肉上沾少許干淀拌勻，注意一定不要多，少許。
雞胸脯肉的食用效果
1.增強體力
雞肉的消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用。
2.提高人的免疫力
現(xiàn)代社會中天天忙忙碌碌，常處于亞健康狀態(tài)的白領(lǐng)最好多吃一些，以增強免疫力，減少患病幾率。 雞肉具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效，用于治療虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉頭暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后乳少、消渴、水腫等癥狀。
3.補腎精
可緩解由于腎精不足所導致的小便頻繁、耳聾、精少精冷等癥狀。
芝香空心夾肉燒餅
4.增強消化能力
具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心腦功能、促進兒童智力發(fā)育方面，更是有較好的作用。
總結(jié)：雞脯肉是用奧爾良腌料腌制的，味道那叫香啊，配上空心燒餅，完美的誘人食欲。
01:30
01:21
02:10
18:27
03:54
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網(wǎng)（vodjk.com）All rights reserved.
陜公網(wǎng)安備 61019002000060號