來(lái)源:健康一線 2017年05月27日 手機(jī)看
[來(lái)源]《錦囊秘錄》
[原料]黑芝麻30克,粳米100克
[制作]先將黑芝麻曬干后炒熟研碎。再與粳米同煮作粥。
[用法]可隨意服食。
[功效]補(bǔ)肝腎,潤(rùn)五臟。適用于身體虛弱、頭發(fā)早白、大便干燥、頭暈?zāi)垦!⒇氀劝Y。
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