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男人性功能衰退巧用食療處方

來(lái)源：健康一線(xiàn) 2017年05月27日手機(jī)看

結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營(yíng)養(yǎng) 杜鵑貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

　　中年男子常常加班加點(diǎn)、夜以繼日為事業(yè)奮斗。由于過(guò)度操勞，大量消耗能量，常出現(xiàn)肝腎不足，精血暗耗，容易導(dǎo)致腎虧、性功能減退?；加懈哐獕翰〉闹心昴凶臃貌缓线m的降壓藥也會(huì)發(fā)生早泄或陽(yáng)痿。中年男子發(fā)生性功能障礙者占20%左右。不過(guò)患病后，不必驚慌，應(yīng)注意以下宜和忌：

　　宜：多吃韭菜、禽肉、海參、鱔魚(yú)、蝦類(lèi)、牛肉、奶制品、豆制品、蜂產(chǎn)品、紫菜、各種堅(jiān)果果仁(芝麻、花生、核桃、大豆、松子仁、南瓜子、葵花子等)。酌量增加腰果、全麥面包、雞蛋、豆腐的攝入量，有助于增強(qiáng)體力。

　　忌：肥膩、油炸食品，漢堡包，抽煙，過(guò)量飲酒等。

　　藥膳食療方：

　　1.蟲(chóng)草鴨塊：冬蟲(chóng)夏草3克，鴨肉150克，蔥、姜、黃酒、鹽、胡椒粉適量，燉熟服食，1次/日。

　　2.韭菜炒雞蛋：韭菜100克、鮮蝦仁50克，雞蛋1個(gè)，精鹽和花生油適量，炒熟后佐餐，飲低度白酒30毫升，1次/日。