【來(lái)源】《大眾藥膳》
【原料】何首烏100克,雞蛋2個(gè),蔥、生姜、食鹽、料酒、味精、豬油各適量。
【制作】
1.將何首烏洗凈,切成長(zhǎng)3.3厘米、寬1.6厘米的塊;把雞蛋、何首烏放入鋁鍋內(nèi),加水適量,再放入蔥、生姜、食鹽、料酒等調(diào)料。
2.將鋁鍋置武火上燒沸,文火熬至蛋熟,將蛋取出用清水泡一下,將蛋殼剝?nèi)?,再放入鋁鍋內(nèi)煮2分鐘。
【用法】食用時(shí),加味精少許,吃蛋喝湯,每日1次。
【功效】補(bǔ)肝腎,益精血,抗早衰。適用于血虛體弱、頭暈眼花、須發(fā)早白、未老先衰、遺精、脫發(fā)以及血虛便秘等癥。最適于虛不受補(bǔ)的患者。
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