用料
冬瓜500克,蝦米20克。
制作
將冬瓜洗凈切塊,蝦米清水洗凈。起油鍋放入冬瓜稍炒后,放蝦米,加清水適量煲熟后,調(diào)味食用。每天1料。
功效應(yīng)用
清暑祛濕、利尿。用于暑天四肢困倦者,亦可作為夏日家庭便菜。
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