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冬瓜蝦米湯

來源:健康一線   2017年05月27日 手機(jī)看

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結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營養(yǎng) 杜鵑  貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  用料

  冬瓜500克,蝦米20克。

  制作

  將冬瓜洗凈切塊,蝦米清水洗凈。起油鍋放入冬瓜稍炒后,放蝦米,加清水適量煲熟后,調(diào)味食用。每天1料。

  功效應(yīng)用

  清暑祛濕、利尿。用于暑天四肢困倦者,亦可作為夏日家庭便菜。

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