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女性月經(jīng)不調(diào)可服用鴨血鯽魚(yú)粥

來(lái)源:健康一線   2017年05月27日 手機(jī)看

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結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營(yíng)養(yǎng) 杜鵑  貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  女性月經(jīng)不調(diào)可服用鴨血鯽魚(yú)粥

  用料:鴨血100克,鯽魚(yú)150克,粳米100克,調(diào)料適量。

  做法:上料洗凈后加水煮成粥。

  食法:常服。

  功效:養(yǎng)肝補(bǔ)血,并有一定的防治月經(jīng)不調(diào)功效。

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