喝鰻魚枸杞湯重振男性雄風

來源：健康一線 2017年05月27日手機看

　　深圳市中醫(yī)院干部保健科科長盧延年推薦的這道藥膳湯品，不但可以讓夫妻雙方享受幸福的時間更長久，還能增加精子的數量，提高受孕率。

　　鰻魚富含優(yōu)質蛋白質，提供機體所需要的各種必要的氨基酸，還有助于提高人體的免疫力，促進生殖細胞的成長和活動力。而枸杞也是中醫(yī)在配伍藥膳中經常用到的一種食材，除了具有滋補肝腎、益精明目等功效，還能改善體虛乏力、頭暈眼花等不適癥狀。這兩種原料搭配在一起，尤其適合40歲以上的男性。

　　具體的制作方法是：先將500克鰻魚處理干凈，去除內臟，洗凈切段，放入沸水中汆燙，撈出備用;然后，準備一個燉鍋，將所有材料放入鍋中，加水蓋過材料，撒入15克枸杞之后武火煮沸;煮沸后，再加入一些水，轉用文火煲煮約30-40分鐘，煲至快熟時加入少量鹽和15克米酒調味即成。

　　之所以使用米酒，一來可以借助甜甜的酒香讓湯的味道更醇香，二來不會破壞湯品的清透顏色。

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