老年保健藥膳

來源：健康一線 2017年05月27日手機(jī)看

　　[原料]

　　參20克胡蘿卜50克料酒、醬油、姜、蔥各10克鹽5克味精、白糖各3克素油50克鮮湯200克香菜30克

　　[做法]

　　1.將參潤透切成3厘米長(zhǎng)段;胡蘿卜洗凈切成3厘米見方塊;姜切片蔥切段;香菜洗凈切成4厘米長(zhǎng)段

　　2.將生魚宰殺后去鱗、腮、腸雜洗凈后瀝干水分放入六成熱油中炸下?lián)破馂r油后備用

　　3.將炒鍋置武火上燒熱下入素油燒至六成熱時(shí)下入姜、蔥爆香再下入生魚、料酒、參、胡蘿卜、鹽、味精、白糖、醬油、鮮湯燒熟然后放入盤中加入香菜即成

　　[用法] 佐餐食用

　　[功效] 補(bǔ)中益氣生津利水補(bǔ)血

　　[主治]脾胃虛弱氣血兩虧、體倦無力、食少、口渴、水腫等癥

　　[按語] 本品藥平和不燥不膩善補(bǔ)脾肺之氣而養(yǎng)血生津?yàn)槠⒎螝馓?、血少、津傷常用之品般補(bǔ)益劑中常用參代替參

国产激情视频在线免费观看_gogogo高清在线观看中文版_52avavjizz亚洲精品_国产日本欧美一区二区bt下载_欧美aaa一级片_美女露全胸免费视频_欧美精品二区三区_亚洲男人的天堂视频_国产精品麻豆身体互换_97国产精品亚洲精品