來源:健康一線 2017年05月27日 手機看
中醫(yī)講究“秋冬養(yǎng)陰”,秋季是很好的“養(yǎng)陰生津”進補的好時機??梢越?jīng)常吃些山藥、雞湯、羊肉、兔肉等來補腎強筋、滋陰補陽。老廣愛用靚湯進補,吳艷華推薦了下面幾款靚湯,合適秋季特征能針對性預(yù)防秋季常見病,你可以選擇食用。
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