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幾種排骨的美味做法

來(lái)源:健康一線   2017年06月07日 手機(jī)看

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結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營(yíng)養(yǎng) 杜鵑  貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

這幾種排骨,只要會(huì)做了,保證你的孩子每天纏著你要吃,保證他們能回味一生!

  1、香酥排骨

  用料:

  1、豬排骨一斤。

  2、蔥三棵。

  3、老姜一塊。

  4、醬油一大匙

  5、五香粉咖啡匙。

  6、熟芝麻一大匙。

  7、香油一小匙。

  8、鹽、味精適量。

  9、湯或水一湯匙。

  做法:

  1、排骨斬段,過(guò)飛水撈出;蔥切段;姜切片。

  2、將排骨放沸水鍋中煮約二十分鐘,撈出后裝碗里,放入醬油、姜片、鹽,拌勻碼味約三十分鐘。

  3、鍋中放油燒至七成熱,下排骨炸至表面微黃色后撈出。鍋中留約一兩油,放入排骨、湯或水、五香粉、味精,用中火燒至湯汁將干時(shí),放芝麻、香油鏟勻即可起鍋裝盤上桌。

香酥排骨

  2、草莓醬排

  用料:

  1、豬排骨半斤。

  2、草莓醬兩大匙。

  3、蕃茄醬兩大匙。

  4、白糖一咖啡匙。

  5、鹽、雞精適量。

  做法:

  1、排骨斬段,飛水去血沫后撈出。

  2、將排骨裝盤子里,放沸水蒸鍋中大火蒸約半小時(shí)后,取出待用。

  3、鍋中放油燒至四成熱,放入草莓醬、蕃茄醬、白糖、鹽用小火慢炒約一分鐘,下排骨、雞精,翻炒均勻后起鍋裝盤即成。

草莓醬排骨

  3、糖醋排骨

  用料:

  1、豬排骨一斤,斬段。

  2、白糖三大匙。

  3、醋四大匙。

  4、醬油兩大匙。

  5、蔥四棵,切段。

  6、老姜一小塊、蒜一瓣,均切片。

  7、泡辣椒六個(gè),切段。

  8、淀粉一大匙,加水兌成芡汁。

  9、鹽適量。

  做法:

  1、將排骨過(guò)沸水,撈出瀝干待用。

  2、鍋中放油燒至七成熱,下排骨爆干水氣再爆至微黃,放入醬油、泡辣椒段、姜蒜片略炒后,加約兩斤水,燒沸后改小火燒約一小時(shí)。至湯汁快干時(shí),下鹽、醋、糖、蔥鏟勻,勾芡,鏟勻,起鍋裝盤即成。

糖醋排骨

  4、豉香排骨

  用料:

  1、排骨一斤半。

  2、豆豉三大匙。

  3、芹菜二兩。

  4、蔥半兩。

  5、老姜一塊。

  6、蒜半個(gè)。

  7、油辣椒三大匙。

  8、蠔油兩大匙。

  9、干紅葡萄酒半湯匙。

  10、鹽、雞精適量。

  做法:

  1、將排骨過(guò)沸水后撈出瀝干水分;蒜切末;老姜一半切末一半切片;芹菜切段;蔥切段。

  2、在排骨中放入姜片、蔥段、干紅葡萄酒,拌勻后碼味二十分鐘以上。

  3、放沸水蒸鍋中大火蒸約四十分鐘,取出后瀝干水分。

  4、鍋中放油燒至五成熱,下排骨炸呈微黃色后撈出待用。

  5、鍋中留約一湯匙油,燒至五成熱,下姜末、蒜末、豆豉,改小火不斷翻炒約一分半鐘,下排骨、油辣椒、芹菜、蠔油、鹽,慢炒約三分鐘至入味,放雞精鏟勻,起鍋裝盤即成。

豉香排骨

  5、五香粉蒸排骨

  用料:

  1、豬排骨一斤,斬段。

  2、大米二兩。

  3、蔥四棵,切碎。

  4、甜面醬一大匙。

  5、紅糖一大匙。

  6、醬油兩大匙。

  7、老姜極小塊,切末。

  8、醪糟汁兩大匙。

  9、五香粉一小匙。

  做法:

  1、在排骨中放入鹽、醬油、紅糖、甜面醬、醪糟汁、蔥碎、姜末、五香粉拌勻碼味。

  2、將珍珠米下鍋烘焙呈微黃色,盛出晾涼后,放攪拌機(jī)里攪碎,倒入排骨中拌勻。上沸水蒸鍋里用中大火蒸一小時(shí)。將碗取出后用另一大盤扣在碗上,把排骨翻倒在盤里即可上桌。

五香粉蒸排骨

  6、海帶排骨湯

  用料:

  1、豬排骨兩斤,斬段。

  2、鮮海帶一斤,切長(zhǎng)方塊。

  3、老姜一塊,用刀拍破。

  4、花椒二十余粒。

  5、黃酒兩大匙。

  6、鹽適量。

  做法:

  1、將海帶塊放沸水中十分鐘,撈出后泡清水里。

  2、將排骨放沸水里焯一下去血沫。

  3、在燉鍋中加半鍋水,下排骨、海帶、老姜、花椒、黃酒,大火燒沸后改微火煲一個(gè)半小時(shí)后放鹽,改中火燉約十分鐘,起鍋盛湯缽里可配上適合自己口味的調(diào)料即可食用。

海帶排骨湯

  7、蓮藕排骨湯

  用料:

  1、排骨一斤半,斬成段在沸水中焯一下后撈起。

  2、藕兩斤(邊沿九孔的粉藕),切小塊或切段后用刀拍破。

  3、老姜一切,用刀拍破。

  4、花椒約二十粒。

  5、黃酒兩大匙。

  6、鹽適量。

  做法:

  先把藉放燉鍋中小火燉四十分鐘,或在高壓鍋中壓二十分鐘,然后放入排骨,燒沸后打去浮沫,再放料酒、花椒、老姜,沸后改小火燉一小時(shí)后,放鹽再繼續(xù)燉一小時(shí)即成。

蓮藕排骨湯

  8、冬瓜排骨湯

  用料:

  1、豬排骨一斤,斬塊。

  2、冬瓜一斤半,切約一厘米厚的片。

  3、蔥半兩,挽結(jié)。

  4、老姜一塊,用刀拍破。

  5、花椒約二十粒。

  6、黃酒兩匙。

  7、鹽適量。

  做法:

  1、將排骨在沸水中焯一下去腥味和血水,撈起備用。

  2、燉鍋中加水,放入姜塊、蔥結(jié)、花椒,燒沸后倒入排骨、黃酒。

  3、再次燒沸后放鹽,改微火煲一個(gè)半小時(shí),再倒入冬瓜塊。

  4、改中火煮約二十分鐘至冬瓜軟熟,撈去蔥結(jié)不要,盛燙碗里即可上桌。

冬瓜排骨湯

  9、孜然排骨

  用料:

  1、豬排骨半斤,斬小段后充分洗凈。

  2、孜然粉一咖啡匙。

  3、花椒粉一咖啡匙。

  4、辣椒粉兩匙(可依個(gè)人喜好增減)。

  5、蔥兩棵切碎。

  6、老姜一小小塊切末。

  7、料酒兩大匙。

  8、白糖一匙。

  9、鹽、味精、紅油適量。

  做法:

  1、用鹽、姜末、蔥碎料酒放排骨里拌勻腌兩小時(shí)以上。

  2、放入孜然粉、花椒粉、辣椒粉、白糖、味精、紅油,拌勻。

  3、放微波爐里高火烤10分鐘即成。

孜然排骨

  10、紅燒排骨

  材料:

  排骨、胡蘿卜(可根據(jù)個(gè)人口味改成土豆等)、香菇、大蔥、姜、八角、陳皮。

  做法:

  1.把水燒開(kāi),把排骨放進(jìn)沸水煮1分鐘,倒掉血水;

  2.鍋中放入少量油,燒至冒煙,放入姜、大蔥爆香,再把排骨放入,翻炒片刻;

  3.放入水,水開(kāi)時(shí)放入八角、陳皮、胡蘿卜和香菇;

  4放入調(diào)料(紹酒、鹽、糖和老抽),大火燒20-30分鐘;

  5.上碟前5分鐘放入雞精、淀粉水勾芡。

紅燒排骨

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