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茄子家常菜做法大全

來源:健康一線   2017年06月07日 手機看

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結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營養(yǎng) 杜鵑  貴州醫(yī)科大學附屬醫(yī)院

  茄子是很普通的一種蔬菜,在小編的記憶里紅燒茄子是一道不可多得的美味菜肴。除此之外感覺就一般了。由此看來像做好茄子這道菜是不容易的。關于茄子的做法其實也有很多種,下面我們就來看看這些茄子的做法。

  一、蒜蓉蒸茄子:

  主料:嫩長茄子

  輔料:大蒜、味精、鹽、糖、香油

  做法:

  1、將蒜剁成茸;茄子洗凈切成長條。

  2、炒鍋內(nèi)放油燒熱,倒入蒜蓉炒香,加鹽、味精、糖、少許水攪勻。

  3、蒸盤上擺好茄子條,將炒好的蒜蓉湯汁澆上去,再放入蒸籠蒸五分鐘左右。

  4、取出蒸盤后,淋上香油即可。

  二、土豆燒茄子

  原料:長茄子一根、土豆一個、西紅柿一個。

  配料:鹽、油、胡椒粉、姜粉、十三香、生抽。

  做法:

  1、茄子太長,不好拍,于是就直接切塊裝碗里了,

  2、長茄子,土豆,西紅柿都切塊備用。最近吃什么都喜歡加點西紅柿,天氣熱,酸酸的比較開胃;

  3、用油把土豆煎的兩面都焦黃;

  4、土豆兩面焦黃后盛出備用,把茄子也過一遍油;

  5、煎好茄子后,把西紅柿和煎好的土豆一起倒進鍋里。然后放入鹽,油,胡椒粉,姜粉,十三香,生抽調(diào)味,加少許水煮3分鐘即可;

  6、出鍋裝盤。

  三、剁椒燒茄子

  做法:

  1.茄子洗凈,切條,放入鹽水中浸泡十分鐘,撈出。

  2.放兩大勺干淀粉,盡量使每根茄子都沾到干淀粉(這樣炸的時候,吸油比較少)。

  3.鍋里燒熱油七成熱,將茄子入鍋炸,炸熟后撈出茄子,用吸油紙吸去多余油。

  4.大蒜、姜切末。

  5.取一碗,將素蠔油,醋,清水,鹽,味精,香油和水淀粉倒入碗中,攪拌均勻。

  6.鍋里留底油,放入蒜末姜末,倒入茄子,放入一小勺剁椒,煸炒半分鐘。

  7、加入調(diào)好的料汁,翻炒均勻。

  四、毛豆燒茄子

  材料:圓茄子1個,毛豆1把,大蒜

  做法:

  1、將茄子洗凈,不要削皮,切成較厚的大片,攤開在案板上或笸籮里,晾上半天

  2、待茄子晾得差不多了,把新鮮毛豆剝出來洗干凈,大蒜切碎

  3、鍋燒熱,倒入比平時炒菜稍多些的油,倒入茄子小火慢煎

  4、煎至茄子全部變軟,體積縮小

  5、鍋中倒入醬油,再加水沒過茄子,倒入鮮毛豆翻炒勻,加蓋燜煮5、6分鐘至湯汁基本收濃

  6、倒入一小勺白糖翻炒均勻

  7、把大量蒜末倒入即關火,再用余溫翻炒幾下至蒜出香味即可出鍋

  備注:

  1、茄子皮不要去掉

  2、茄子切片后先晾半天是為了揮發(fā)掉一些水分,否則煎的時候茄子容易出水。嫌麻煩也可不晾,直接煎

  3、新鮮的毛豆很嫩,很容易熟,在燜煮過程中就可煮熟。也可以事先把毛豆焯熟,在茄子快出鍋時再把焯好的毛豆倒入鍋中一起炒入味

  4、過程中已倒入醬油,最后再根據(jù)口味決定是否加鹽

  5、一個中等大小的茄子要配半頭蒜,蒜多一些菜更香

  五、茄子炒豇豆

  主料:茄子、豇豆

  輔料:蔥、蒜、醬油、鹽、蘑菇精

  作法:

  1、豇豆摘洗干凈切段,并用清水浸泡一會;茄子洗凈切成長條狀;蔥切蔥花;蒜切成沫。

  2、鍋內(nèi)倒油燒熱,放入茄條,加鹽翻炒兩分鐘盛出備用。

  3、鍋內(nèi)繼續(xù)添適量油燒熱,炒香蔥花、蒜末,倒入豇豆翻炒。

  4、然后加鹽,添適量水,燜五分鐘左右。

  5、將茄子回鍋與豇豆同炒。

  6、最后用醬油、蘑菇精調(diào)味炒勻即可

  六、地三鮮

  原料:土豆1個茄子2個、青椒1個、油、醬油、糖、鹽、蔥花、蒜蓉、生粉、高湯各適量。

  做法:

  1、茄子和土豆切成滾刀塊;青椒掰成小塊;

  2、油七成熱,將土豆塊放入,炸成金黃色;

  3、再將茄子倒入油鍋,炸至金黃色,加入青椒塊即一起撈起;

  4、以少量熱油爆香蔥花及蒜茸,加高湯、生抽、糖、鹽、茄子、土豆和青椒塊略燒;5、加入水生粉大火收汁即可。

  在我們想吃茄子但又不知道吃什么的時候,我們不妨可以按照以上的幾種菜譜來嘗試一下,在這個過程中你可能會有不一樣的收獲。

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