蜂蜜蛋糕的做法簡單,蜂蜜甜度減輕,沒有那么甜,清甜美味,蛋糕松軟適中,香味撲鼻,做出來外型好看,方便攜帶,送朋友也蠻受歡迎的。
【蜂蜜杯子蛋糕】
【主料】
土雞蛋4個(gè)、低筋面粉100克
【輔料】
淡奶油200克、鹽1克、蜂蜜50克、玉米油20克、牛奶20克、細(xì)砂糖50克
【做法】
1.將細(xì)砂糖、鹽、蜂蜜、雞蛋打入盆中
2.使用一個(gè)較大的容量,將牛奶和玉米油攪拌均勻至完全融合
白領(lǐng)下午茶甜點(diǎn)蜂蜜杯子蛋糕
3.鍋里加冷水慢慢加熱,將蛋盆放在鍋里,用打蛋器攪打均勻,鍋內(nèi)水加熱到約體溫的溫度時(shí)將蛋盆端離,用電動(dòng)打蛋器打發(fā)至濃稠
4.提起打蛋器時(shí)蛋糊不會(huì)不會(huì)輕易滴落,分兩次將面粉篩入蛋糊中,將面粉和蛋糊以翻拌方式輕拌勻,不要?jiǎng)澣Π?,以免雞蛋消泡
5.將拌好的面糊刮一鏟至牛奶油中,輕拌勻,再將拌好的這部分油蛋液倒回至蛋糊中,以同樣方式輕拌均勻
6.將拌好的面糊倒入紙杯約7、8分滿,入預(yù)熱180度的烤箱,20分鐘左右,至表面金黃即可
7.淡奶油加糖打發(fā),用裱花袋裝好,擠到晾涼的蛋糕上
白領(lǐng)下午茶甜點(diǎn)蜂蜜杯子蛋糕
烹飪技巧
1此方我已反復(fù)實(shí)驗(yàn),糖量已減至最低,不建議再減,如果再減蛋液消泡嚴(yán)重,影響口感;
2蛋一定要打好,蛋糊滴落后最少5秒鐘再消失才可以,以免后期加入面粉后消泡。
蜂蜜的營養(yǎng)價(jià)值
1.蜂蜜中含有大約35%的葡萄糖,40%的果糖,這兩種糖都可以不經(jīng)過消化作用而直接被人體吸收的。
2.蜂蜜中含有與人體學(xué)清濃度相近的多種無機(jī)鹽,還含有一定數(shù)量的維生素B1、維生素B2、鐵、鈣、銅、磷、鉀等抗物質(zhì)。
3.蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、轉(zhuǎn)化酶,是食物中含酶最多的一種。酶是幫助人體消化吸收、吸收和一系列物質(zhì)代謝及化學(xué)變化的促進(jìn)物質(zhì)。
蜂蜜的食用效果
1.心血管患者的佳品
白領(lǐng)下午茶甜點(diǎn)蜂蜜杯子蛋糕
蜂蜜能改善血液的成分,促進(jìn)心腦和血管功能,因此經(jīng)常服用于心血管病人很有好處。
2.保護(hù)肝臟
蜂蜜對肝臟有保護(hù)作用,能促使肝細(xì)胞再生,對脂肪肝的形成有一定的抑制作用。
3.增強(qiáng)抵抗力
食用蜂蜜能迅速補(bǔ)充體力,消除疲勞,增強(qiáng)對疾病的抵抗力。
4.殺菌
蜂蜜還有殺菌的作用,經(jīng)常食用蜜糖,不僅對牙齒無妨礙,還能在口腔內(nèi)起到殺菌消毒的作用,蜂蜜能治療中度的皮膚傷害,特別是燙傷,將蜂蜜當(dāng)做皮膚傷口敷料時(shí),細(xì)菌無法生長。
5.促進(jìn)睡眠
失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜜糖(加入1杯溫開水內(nèi)),可以幫助盡快進(jìn)入夢鄉(xiāng)。
6.促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)
蜂蜜對胃腸功能有調(diào)節(jié)作用,可使胃酸分泌正常。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí),蜂蜜有增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用,可顯著縮短排便時(shí)間。
總結(jié):今天這道甜點(diǎn)關(guān)鍵在于蜂蜜,有了蜂蜜的點(diǎn)綴才能細(xì)潤回甘,才能吃出它的美味哦。
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