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兒童甜點可可雙色圈餅

來源:健康一線   2017年06月12日 手機看

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01:30

結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營養(yǎng) 杜鵑  貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  又到周末了,寶寶想跟我一起做甜點的時候到了,小編準(zhǔn)備做點可可雙色圈餅,兩色餅干,好看又好吃,想吃的朋友們可以跟寶寶一起動手勞動吧。

  【可可雙色圈餅】

  【主料】

  糖粉60克、黃油50克、全蛋25克、低筋面粉100克

  【輔料】

  泡打粉1/2小勺、玉米淀粉1小勺、可可粉1小勺

  【做法】

  1.用料

  2.黃油軟化,加入糖粉

  3.用橡皮刮刀拌勻

  4.再用打蛋器攪打均勻

兒童甜點可可雙色圈餅

  5.分次加入蛋液攪打

  6.成均勻糊狀

  7.篩入低筋粉和泡打粉

  8.拌成均勻面糊

兒童甜點可可雙色圈餅

  9.分次兩等分,分別加入玉米淀粉和可可粉

  10.拌勻,包入保鮮膜,放入冰箱冷藏松弛30分鐘

  11.取出,各取5克,搓成約5厘米的長條

  12.擰成麻花

兒童甜點可可雙色圈餅

  13.搓成12厘米左右的長條

  14.連接兩端,成圈狀

  15.擺入烤盤

  16.放入烤箱,中層,上下火150度烤20分鐘,熄火后繼續(xù)燜5分鐘

  17.出爐

兒童甜點可可雙色圈餅

  小貼士

  拌面糊時需以不規(guī)則方向翻拌,以防面粉起筋。

  兩色面團合并卷起時,若稍有斷裂,可放在桌面上輕輕搓動,即可重新粘合。

  黃油的營養(yǎng)價值

  黃油的主要成分是脂肪,其含量遠高于奶油,其含量在90%左右,剩下的主要是水分、膽固醇,還含有多種脂溶性維生素,基本不含蛋白質(zhì)。

  黃油的食用效果

  1.增加飽腹感

兒童甜點可可雙色圈餅

  黃油富含脂肪,維持體溫和保護內(nèi)臟;提供必需脂肪酸;促進這些脂溶性維生素的吸收;增加飽腹感。

  2.促進身體發(fā)育

  黃油富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養(yǎng)素,對于血液、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng),頭發(fā)、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要影響。

  總結(jié):想吃甜點,就跟家里的寶寶一起做吧,自己出來的餅干就是比外面買的好吃哦。

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