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香甜美味的紅絲絨蛋糕

來(lái)源:健康一線   2017年06月12日 手機(jī)看

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結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營(yíng)養(yǎng) 杜鵑  貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  家里人過(guò)生日,在家準(zhǔn)備一款紅絲絨蛋糕,為家人慶祝生日,這款蛋糕喚起我對(duì)蛋糕的熱愛(ài),外層的淡奶油到內(nèi)層的蛋糕以及夾心,各有不同的味道,吃了就會(huì)愛(ài)上它。

  【紅絲絨蛋糕】

  【主料】低筋面粉50g、

  【輔料】蛋黃5個(gè)、白砂糖30g、玉米油40g、粟粉10g、紅曲粉10g、蛋白5個(gè)、白糖60g、檸檬汁3g、淡奶油250g、白糖25g、

  【步驟】

  1.準(zhǔn)備食材

  2.蛋黃加入白砂糖,用蛋抽攪打呈乳白色至體積膨脹

  3.加入玉米油攪拌均勻

  4.低筋面粉、粟粉、紅曲粉混合過(guò)篩,篩好后加入蛋黃中攪拌均勻,無(wú)粉顆粒即可

香甜美味的紅絲絨蛋糕

  5.蛋清加入白糖、檸檬汁用電動(dòng)打蛋器打至濕性發(fā)泡,提起打蛋頭能拉出尖角即可

  6.將三分之一的蛋白霜與面混合,翻拌均勻

  7.把翻拌均勻的面糊加入到剩余的蛋白霜中翻拌均勻

  8.把拌好的面糊倒入模具里,放入預(yù)熱好的烤箱烘烤,上火150度,下火120度,烤40分鐘左右

香甜美味的紅絲絨蛋糕

  9.烤好的蛋糕倒扣在烤網(wǎng)上自然冷卻,冷卻好將蛋糕切片,切成4片

  10.淡奶油加入白糖打發(fā)

  11.取一片蛋糕片,抹上奶油,蓋上第二層,再抹上奶油;把四片蛋糕都蓋上后,用奶油抹面,再在蛋糕面上用花嘴擠上奶油裝飾即可

  12.大功告成

  13.成品圖

香甜美味的紅絲絨蛋糕

  小貼士

  1、蛋糕底也可以做成抹茶或者可可粉的。

  2、淡奶油很容易打老,打發(fā)的時(shí)候要注意時(shí)間不要太長(zhǎng)。

  3、制作前將面粉過(guò)篩口感會(huì)更好。

  奶油的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

  奶油在所有動(dòng)物性脂肪中是較佳的一種,奶油和牛奶成分大致相同,但各組成成分的含量都有了改變,其中奶油的脂肪含量比牛奶約增加了2025倍,而其余的成分如非脂乳固體(蛋白質(zhì)、乳糖)及水分都大大降低。奶油的維生素A和維生素D含量很高,在人體內(nèi)的消化吸收率較高,可達(dá)95%以上。

  奶油的食用禁忌

  1.冠心病、高血壓、糖尿病,動(dòng)脈硬化患者忌食。

  2.孕婦和肥胖者盡量少食或不食。

香甜美味的紅絲絨蛋糕

  3.奶油里亦含有多種飽和脂肪酸,這是對(duì)血管有害的脂肪酸,還是少吃為佳。

  總結(jié):今天這款紅絲絨蛋糕的做法簡(jiǎn)單,外表與口感都是不錯(cuò)的,看到它就已經(jīng)令人愛(ài)不釋手了。

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