火龍果有美白、潤(rùn)腸排毒的功效，愛美的女性朋友們可以喝些火龍果皮汁，顏色靚麗，驚艷無比，無需加熱，可直接飲用，這款果汁味道也是好喝的。
【火龍果皮汁】
【主料】火龍果1個(gè)、
【輔料】純凈水250g、煉乳10g、
【步驟】
1.火龍果洗凈，切掉外皮上的棱角，用刮皮刀削掉外皮，薄薄的一層
2.去掉果肉只留皮
3.把皮切成碎丁
4.果皮碎丁收在攪拌杯中，放入250克礦泉水或純凈水，
女性美白養(yǎng)顏火龍果皮汁
5.放入一湯匙煉乳，約10克
6.用手持?jǐn)嚢璋舸蛩?，打一?huì)停一會(huì)，多打幾次，打完之后非常細(xì)膩
7.倒入杯中就可以開喝
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小貼士
看到這個(gè)顏色不知是否也被驚艷到了，非常簡(jiǎn)單，沒有煉乳可以換成蜂蜜、白糖等。
火龍果的食用效果
1.抗衰老
有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還具有抑制腦細(xì)胞變性，預(yù)防癡呆癥的作用。
2.保護(hù)胃黏膜
含有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會(huì)自動(dòng)與人體內(nèi)的重金屬離子結(jié)合，通過排泄系統(tǒng)排出體外，從而起解毒的作用。此外，白蛋白對(duì)胃壁還有保護(hù)作用。
3.美白皮膚
消除氧自由基，具有美白皮膚的作用。
4.有助于毒素的排除
具有減肥、降低膽固醇、潤(rùn)腸、預(yù)防大腸癌等功效。
5.綜合作用
女性美白養(yǎng)顏火龍果皮汁
預(yù)防便秘、促進(jìn)眼睛保健、增加骨質(zhì)密度、幫助細(xì)胞膜形成、預(yù)防貧血和抗神經(jīng)炎、口角炎、
6.促進(jìn)消化
火龍果中芝麻狀的種子有促進(jìn)胃腸消化的功能。
總結(jié)：火龍果汁是女性美白首選飲品，愛美是女人的最愛，那還在等什么，趕快行動(dòng)起來吧。
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