對(duì)于有慢性咽炎人群來(lái)說(shuō)，可以喝些金桔桂花茶，有化痰、止咳、潤(rùn)喉的作用，那淡淡的桂花香氣，入口后就滿是那金秋的回憶，一杯下肚，馬上讓你的喉嚨舒服喲。
【金桔桂花茶】
【主料】金桔6顆、桂花1勺、枸杞1勺、冰糖25g、
【輔料】水1200ml、
【步驟】
1.準(zhǔn)備食材。
2.將枸杞和桂花清洗一下。
3.壺中放1200ml水，加入清洗后對(duì)切開(kāi)的金桔，啟動(dòng)花草茶模式。
4.再加入枸杞和桂花同煮。
潤(rùn)喉金桔桂花茶
5.加入冰糖。
6.正在煮制過(guò)程中的金桔桂花茶。
7.當(dāng)一個(gè)花草茶模式結(jié)束后，再啟動(dòng)一次花草茶模式。
潤(rùn)喉金桔桂花茶
8.茶水再次煮制。
9.自動(dòng)斷電后，飄浮的食材會(huì)自動(dòng)降一壺底，趁熱飲用即可。
潤(rùn)喉金桔桂花茶
金桔的食用效果
1.美容護(hù)膚
金桔可預(yù)防色素沉淀、增進(jìn)皮膚光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚松弛生皺。
2.開(kāi)胃生津
金桔作為食療保健品，金桔蜜餞可以開(kāi)胃，飲金桔汁能生津止渴，加蘿卜汁、梨汁飲服能治咳嗽。金桔藥性甘溫，能理氣解郁，化痰。
潤(rùn)喉金桔桂花茶
3.預(yù)防慢性病
金桔對(duì)維護(hù)心血管功能，防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。
總結(jié)：金桔在清洗時(shí)，要用鹽仔細(xì)搓洗一遍，再清洗，對(duì)切開(kāi)后，應(yīng)去掉里面的籽。
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