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白松露菌 具有“白色鉆石”之稱

來源:健康一線   2017年07月17日 手機看

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結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營養(yǎng) 杜鵑  貴州醫(yī)科大學附屬醫(yī)院

白松露菌是一種真菌類,它的營養(yǎng)價值比較高,有很多的人對它并不是很了解,您知道白松露菌有哪些吃法嗎?您知道白松露菌的營養(yǎng)價值嗎?您知道白松露面包怎么做嗎?如果您想知道的話,就請閱讀下面的內(nèi)容。

白松露菌

白松露菌的營養(yǎng)價值很高,對人體的有益,能夠補充人體需要的營養(yǎng)成分。

它的樣子會有點淺棕色或者是棕色的,并且還會有一些白色的細紋,看起來非常的美麗,就是這樣的一種生物可以讓菜肴更加美味。

白松露菌(學名:Tuber magnatum),野生真菌類,松露的一種,于1950年首次被發(fā)現(xiàn),產(chǎn)于意大利,是現(xiàn)時最昂貴的食用菌類,只會在每年10月至12月期間,于意大利和克羅地亞北部出現(xiàn),因為稀少而被世人抬舉,通常出現(xiàn)于拍賣會及傳媒頭條新聞。

由于珍貴,有“白色鉆石”之稱。

白松露菌可以當做事物的調(diào)料,也可以生吃哦,還可以煮著吃。

歐洲人將松露與魚子醬、鵝肝并列“世界三大珍饈”,屬于高貴食材之一,特別是法國產(chǎn)的黑松露與意大利產(chǎn)的白松露評價最高。

白松露的味道及氣味被形容為世上獨一無二,事實是,白松露的氣味的確非文筆所能形容??北京金融街麗思卡爾頓酒店意味軒廚師長李偉先生說,白松露有著“只有上帝才知道的芬芳?!?/p>

生長環(huán)境

松露喜歡堿性的石灰土,土壤粗松且易排水透氣,夏天生長期時需要下雨,需一點水分但不能太多,它也怕春天時下又大又長的雨;

因為松露無法自己進行光合作用來制造生長用的碳水化合物,因此必須和橡樹的根須共生存活,利用橡樹的根須來吸取養(yǎng)分,因此,松露的生長范圍一般都在林木聚集的樹叢間。

也因此,松露的人工栽培更為不易,如在橡樹根部植上松露菌絲,在七至十年后,幸運的話,就有收成松露的可能。

過熟的松露會在土里解體腐爛,釋出孢子,發(fā)芽長成菌絲,遇到橡樹根須后產(chǎn)生共生長大。

由于松露對于生長環(huán)境非常挑剔,只要陽光、水量或土壤的酸堿值稍有變化就無法生長,這也是為何松露如此稀有的緣故。

白松露菌的營養(yǎng)價值

白松露菌,野生真菌類,松露的一種,近似冬菇、牛肝菌之類,產(chǎn)于意大利,被世人抬舉,只出現(xiàn)于拍賣會及傳媒頭條新聞。

由于珍貴,有白色鉆石之稱。

白松露菌是食物的調(diào)味料,要生吃,免煮,因為最有用的是白松露菌的香甜味,似蒜頭的濃郁香味,遇火會走味。

Italy’s white truffle意大利白松露,又稱Tuber Magnatum 或者tuber magnatum pico。

到目前為止,只在意大利和巴爾干半島的克羅地亞發(fā)現(xiàn)過白松露。

色澤為輕微的金色,淺褐色(米色)或者是淡棕色,并且?guī)в凶睾稚蛘吣贪咨陌邏K或者細小的紋理。

氣味介于大蒜和最好的parmesan cheese之間。

大小不等,小的有高爾夫球那么大,大的就好似蘋果了。

在好的年份,白松露的世界產(chǎn)量也只有3噸,相對于年產(chǎn)量約35噸的黑松露,可想而知其珍貴程度。

白松露菌的營養(yǎng)價值白松露的主要功效

1.增加食欲

白松露菌本身散發(fā)著特別的氣味,有點像蒜頭的香味,拌于菜式中有助于增加人的食欲。

2.壯陽補陽

白松露菌具有獨特地香味,食用后可具有催情,壯陽的作用。

保存秘訣

新鮮挖掘出的白松露菌只要擦凈表面泥土即可,不必清洗,最好在兩個星期內(nèi)食用。

烹調(diào)方法

白松露菌是食物的調(diào)味料,不宜煮,只能松露切成薄片或者將小塊松露磨成碎屑撒于菜式中,可增加食物的香味與味道。

食用方法

1 白松露菌是食物的調(diào)味料,可制作成松露醬,加在糕點上。

2 白松露菌可伴芝士或面包同吃。

3 白松露菌不能大口咀嚼,應切成薄片拌于菜肴上可有助于提升食物的香味和味道。

白松露面包

份量:10個。

白松露面包的食材和調(diào)料:

中種面團:125公克,高筋面粉208公克,速溶酵母5公克,主面團:4公克,高筋面粉70公克,細砂糖14公克,小麥蛋白質(zhì)18公克,水85公克,改良劑1公克,橄欖油28公克,夾餡:50公克,奶油30公克,乳酪30公克。

教您白松露面包的家常做法,如何做白松露面包才好吃

1.將所有中種面團材料一起放入攪拌缸中,以慢速攪拌至無干粉狀態(tài),轉(zhuǎn)中速攪拌至成為面團,續(xù)以中速攪拌至面團有筋度。

即拉扯面團可感覺到略有彈性時取出面團。

2.將作法1面團滾圓,放入鋼盆中移入發(fā)酵箱,以溫度28℃、相對濕度75%進行基礎發(fā)酵約90分鐘。

3.將橄欖油以外的所有主面團材料一起放入攪拌缸中。

加入撕成小塊的作法2中種面團以慢速攪拌至無干粉狀態(tài),轉(zhuǎn)中速攪拌至成為面團。

4.將橄欖油加入作法3中,續(xù)以中速攪拌至面團拉開呈透光薄膜狀,取出面團滾圓。

5.將作法4分割成每個約60公克的小面團,分別滾圓后封上保鮮膜靜置松弛約10~15分鐘。

6.將松弛好的作法5再次滾圓,放入烤盤中移入發(fā)酵箱,以溫度38℃、進行最后發(fā)酵約45分鐘至體積膨脹為一倍大。

7.將作法6取出,在表面撒上少許高筋面粉,移入預熱好的烤箱中,以上火200℃、下火180℃烘烤約15分鐘后取出。

8.將夾餡材料中的奶油和乳酪放入干凈鋼盆中攪拌至松發(fā)。

再加入白松露醬拌勻,抹在面包上食用即可。

總結(jié):經(jīng)過上述的講解您對白松露菌有了更多的了解了吧,知道了白松露菌的營養(yǎng)價值了吧,如果您喜歡食用白松露菌,可以嘗試著做一些白松露面包。如果您還想了解食用菌類,請閱讀下面的內(nèi)容。

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