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海蟹怎么吃?海蟹蒸多久才可以吃?

來源:健康一線   2017年07月24日 手機(jī)看

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結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營(yíng)養(yǎng) 杜鵑  貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  海蟹怎么吃?海蟹是大家都非常喜歡吃的一種海產(chǎn)品,那么螃蟹怎么做才能好吃?要想保證海螃蟹的原汁原味,營(yíng)養(yǎng)也不被破壞,海蟹必須蒸著吃,但是要蒸多久呢?那么小編就為你詳細(xì)解答螃蟹的做法和吃法。

  螃蟹蒸多久要看蟹大小

  蒸煮螃蟹時(shí),一定要涼水下鍋,這樣蟹腿才不易脫落。由于螃蟹是在淤泥中生長(zhǎng)的,體內(nèi)往往帶有一些毒素,為防止這些致病微生物侵入人體,在食用螃蟹時(shí)一定要蒸熟煮透。根據(jù)螃蟹大小,在水燒開后再蒸煮8-10分鐘為宜,肉已熟卻不會(huì)過爛。

  螃蟹蒸多長(zhǎng)時(shí)間合適?

  很多人喜歡吃螃蟹,螃蟹的做法有很多種,清蒸是比較受歡迎的,因?yàn)楹?jiǎn)單,而且易于保持螃蟹的原汁原味。清蒸的火候是很講究的,那么清蒸螃蟹蒸多長(zhǎng)時(shí)間合適呢?

  一般個(gè)頭的螃蟹,水開后,保持水沸騰的狀態(tài),再二十分鐘。就可以殺死里面所有的寄生蟲了。但是,遇到個(gè)體特別大的螃蟹,就需要酌情增加時(shí)間了(中心溫度上升比較慢)。

  蒸螃蟹如何去腥味

  由于青蟹特有的鮮味,煮食時(shí)一般無需添加調(diào)料,就是清水白蒸也是鮮味十足,只是有時(shí)伴有一股腥臊味。去除的方法很簡(jiǎn)單:煮食前2-3小時(shí)解開捆綁的草繩,將青蟹放入清水(自來水)中,讓青蟹在游動(dòng)中排出體內(nèi)積聚的氨氮就行了。只是要注意,浸過淡水的青蟹不能再儲(chǔ)養(yǎng)。

  海螃蟹怎樣做好吃?

  1.將海螃蟹放在水池中邊沖邊洗,用小刷仔細(xì)將蟹殼里里外外都刷干凈,特別是螃蟹的腿部、鉗部等地方

  2.準(zhǔn)備蒸鍋,鍋內(nèi)放入2大碗清水,把洗凈的海螃蟹放在蒸屜上,排放整齊,注意螃蟹小腿也要一起放上去,出鍋時(shí)一大碗螃蟹才美觀,再蓋上鍋蓋

  3.開大火將鍋中水燒開,待冒水蒸氣后再蒸大約20分鐘即可關(guān)火

  4.蒸海螃蟹期間可以準(zhǔn)備蘸醬,黃酒、糖、醋、醬油、蒜末、姜末等調(diào)味料攪拌均勻,盛入小碗中備用

  5.揭鍋,如螃蟹全身通紅就說明已經(jīng)蒸熟,待冷卻后蘸上醬料即可享用。

  小常識(shí):吃完螃蟹后,千萬不能立即就吃水果,很容易引起腹瀉等不適癥狀。喜歡吃螃蟹的親們千萬注意哦!

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