關(guān)于靈芝，它的神秘色彩，相信大家知道的應(yīng)該都不多。因?yàn)槠綍r(shí)不怎么接觸，更多知道都是從電視節(jié)目里面看到的。以前只有非常富裕的大戶人家才會(huì)想著買它來滋補(bǔ)身體。靈芝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值確實(shí)非常高，特別是用來補(bǔ)身體是非常好的。而且靈芝的功效多。靈芝，真的很靈，因?yàn)殪`芝功效強(qiáng)大，那么它能治哪些病呢？食用過程中有什么藥注意呢？
自古以來，靈芝就被稱為“仙草、瑞草”，還陽草等美稱。靈芝，全名是靈芝草，又名仙草。靈芝有赤、紫、青、黃、白、黑六種，但是根據(jù)現(xiàn)代文獻(xiàn)及所見的標(biāo)本，多為多菌科植物紫芝或赤芝的全株。靈芝性味甘平。其主要含麥角甾醇、有機(jī)酸、多糖類、氨基葡萄糖、樹脂、甘露醇和多糖醇等，除此外，又含有生物堿、內(nèi)酯、香豆精、水溶性蛋白質(zhì)和多種酶類。由此可以看出靈芝的功效與作用是非常多的。
靈芝的功效與作用：
1.抗腫瘤作用
自身免疫功能的低下或失調(diào)，是腫瘤之所以會(huì)發(fā)生并擴(kuò)展的重要原因。靈芝是最佳的免疫功能調(diào)節(jié)和激活劑，它可顯著提高機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)患者自身的抗癌能力。靈芝可以通過促進(jìn)白細(xì)胞介素-2的生成，通過促進(jìn)單核巨噬細(xì)胞的吞噬功能、通過提升人體的造血能力尤其是白細(xì)胞的指標(biāo)水平，以及通過其中某些有效成分對(duì)癌細(xì)胞的抑制作用，成為抗腫瘤、防癌以及癌癥輔助治療的優(yōu)選藥物。靈芝對(duì)人體幾乎沒有任何毒副作用。這種無毒性的免疫活化劑的優(yōu)點(diǎn)，恰恰是許多腫瘤化療藥物和其它免疫促進(jìn)劑都不具有的。
2.保肝解毒作用
靈芝對(duì)多種理化及生物因素引起的肝損傷有保護(hù)作用。無論在肝臟損害發(fā)生前還是發(fā)生后，服用靈芝都可保護(hù)肝臟，減輕肝損傷。靈芝能促進(jìn)肝臟對(duì)藥物、毒物的代謝，對(duì)于中毒性肝炎有確切的療效。尤其是慢性肝炎，靈芝可明顯消除頭暈、乏力、惡心、肝區(qū)不適等癥狀，并可有效地改善肝功能，使各項(xiàng)指標(biāo)趨于正常。所以，靈芝可用于治療慢性中毒、各類慢性肝炎、肝硬化、肝功能障礙。
3.對(duì)心血管系統(tǒng)的作用
動(dòng)物實(shí)驗(yàn)和臨床試驗(yàn)均表明，靈芝可有效地?cái)U(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環(huán)，增強(qiáng)心肌氧和能量的供給，因此，對(duì)心肌缺血具有保護(hù)作用，可廣泛用于冠心病、心絞痛等的治療和預(yù)防。對(duì)高血脂病患者，靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成。對(duì)于粥樣硬化斑塊已經(jīng)形成者，則有降低動(dòng)脈壁膽固醇含量、軟化血管、防止進(jìn)一步損傷的作用。并可改善局部微循環(huán)，阻止血小板聚集。這些功效對(duì)于多種類型的中風(fēng)有良好的防治作用。
靈芝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：
1.靈芝屬的化學(xué)成分較為復(fù)雜，且因所用菌種、菌種產(chǎn)地、栽培方法、提取工藝、制劑方法不同而各異。其中有效成份可分為十大類，包括靈芝多糖、靈芝多肽、三萜類、16種氨基酸(其中含有七種人體必需氨基酸)、蛋白質(zhì)、甾類、甘露醇、香豆精苷、生物堿、有機(jī)酸(主含延胡索酸)，以及微量元素Ge、P、Fe、Ca、Mn、Zn、等。
2.靈芝多糖是靈芝的主要有效成分之一，具有抗腫瘤、免疫調(diào)節(jié)、降血糖、抗氧化、降血脂與抗衰老作用。
3.靈芝所含三萜類不下百余種，其中以四環(huán)三萜類為主，靈芝的苦味與所含三萜類有關(guān)。三萜類也是靈芝的有效成分之一，對(duì)人肝癌細(xì)胞具有細(xì)胞毒作用嗎，也能抑制組織胺的釋放，具有保肝作用和具有抗過敏作用等。
適宜使用靈芝破壁孢子粉的人群：
1、提高人體免疫機(jī)能，雙向調(diào)節(jié)，適合所有人群。
2、化療腫瘤患者，手術(shù)后患者增強(qiáng)體質(zhì)，改善癥狀。
3、體弱多病者，大病初愈者。
4、思慮過度，心神失養(yǎng)，夜睡不佳，經(jīng)常失眠者，體力及記憶力減退人群。
5、心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎、老年病等慢性疾病患者的輔助調(diào)理。
6、中老年人預(yù)防各種疾病，延緩衰老。
7、中青年女士，美容養(yǎng)顏，減脂、減肥等。
服用靈芝孢子粉兩三天后，體內(nèi)自由基數(shù)量開始下降，抵抗力會(huì)明顯提高，這種改變自身察覺不到，但它已經(jīng)開始替你悄悄地抵抗病菌和病毒的襲擊了，并且開始建立健康的生物防御體。
不適宜使用靈芝破壁孢子粉的人群：
1、對(duì)靈芝破壁孢子粉中的成分過敏的人不要用，防止出現(xiàn)過敏。
2、靈芝破壁孢子粉具有抑制血小板凝結(jié)，稀釋血黏度的作用。手術(shù)前、后一周內(nèi)，或正在大出血的病人不建議使用。
由于靈芝孢子粉比較難消化，空口吃容易引起靈芝孢子粉附著于腸壁，引起了麻痹性腸梗阻，有些人吃下去后又原樣拉了出來。所以食用過程中務(wù)必要細(xì)細(xì)品嘗，切忌大口吞食。
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