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鴨肉的營養(yǎng)價值吃鴨肉的小竅門

來源：健康一線 2017年07月25日手機看

結核性胸膜炎吃什么食物營養(yǎng) 杜鵑貴州醫(yī)科大學附屬醫(yī)院

鴨肉的營養(yǎng)價值，說道鴨肉，我們中國人最喜愛的無疑就是烤鴨了，它不僅僅是北京的代表，更是中國的美食代表。很多人來到中國之后，第一個想吃的美味，那也就是烤鴨了。下面我們就來看看，鴨肉的營養(yǎng)功效吧。

我國的傳統(tǒng)醫(yī)學認為，鴨肉性寒、味甘、咸，歸脾、胃、肺、腎經(jīng)。對于大補虛勞、滋五臟之陰、清虛勞之熱、補血行水、養(yǎng)胃生津、清熱健脾有著顯著的功效。

鴨肉當中的脂肪酸熔點非常低，消化起來非常的容易。含有的B族維生素和維生素E也遠遠高于其他肉類，對于腳氣病、神經(jīng)炎等多種炎癥有著不錯的療效，還能抗衰老。鴨肉中煙酸的含量也非常的豐富，其是構成人體內(nèi)兩種重要酶的成分之一，對于心肌梗塞等心臟病患者可以起到保護的作用。

宜忌人群

鴨肉特別適合體內(nèi)有熱、上火的人來食用。低熱、體質(zhì)虛弱、食欲不振、大便干燥和水腫的患者，更應多吃一些，對于緩解病情大大有利。同時，對于營養(yǎng)不良，產(chǎn)后病后體虛、盜汗，遺精，女性月經(jīng)少，咽干口渴者也應該多吃一些。對于癌癥患者及放療、化療后食用。糖尿病、肝硬化腹水、肺結核、慢性腎炎浮腫者也可多食。