上火怎么辦？推薦這款清火果蔬汁

來源：健康一線 2017年07月31日手機(jī)看

　　原料：

　　鮮藕150克，梨250克，苦瓜50克，蜂蜜15克。

　　制法：

　　將材料洗凈切塊，用榨汁機(jī)榨出汁，調(diào)入蜂蜜即可飲用。

　　食療功效：

　　清熱解毒，清心降火。鮮藕有清熱涼血、生津益氣的作用?？喙虾S生素C的量很高，具有清熱解毒、清心明目、益氣壯陽的作用。梨具有生津、潤燥、清熱、化痰、解酒的作用。

　　藕的功效與作用：

　　生藕味甘、性寒，入心、脾、胃經(jīng)；

　　具有清熱、生津、涼血、散瘀、補(bǔ)脾、開胃、止瀉的功效；

　　主治熱病煩渴、吐血、衄血、熱淋。

　　熟藕性溫、味甘；

　　具有益胃健脾、養(yǎng)血補(bǔ)益、生肌、止瀉功的功效；

　　主治肺熱咳嗽、煩躁口渴、脾虛泄瀉、食欲不振及各種血證。

　　苦瓜的功效：

　　對心、肺、胃具有清涼解渴、具有除邪熱、治丹火毒氣、瀉六經(jīng)實火、益氣止渴、解勞乏、清心明目、能增強(qiáng)食欲、養(yǎng)血滋肝、潤脾補(bǔ)腎之功效。促進(jìn)新陳代謝等功效。

国产激情视频在线免费观看_gogogo高清在线观看中文版_52avavjizz亚洲精品_国产日本欧美一区二区bt下载_欧美aaa一级片_美女露全胸免费视频_欧美精品二区三区_亚洲男人的天堂视频_国产精品麻豆身体互换_97国产精品亚洲精品