氣血虛弱型痛經臨床表現(xiàn):
經后小腹隱隱作痛,月經量少,經色淡,質稀薄,面色蒼白,精神倦怠,舌質淡紅,脈虛細。
【歸芪酒】
配方: 當歸、黃芪各150克,紅棗100克。
制法: 將黃芪、當歸切片,與紅棗一起置紗布袋內,投入盛酒容器,加酒500毫升,加蓋密封7日。
功效: 益氣養(yǎng)血,活血調經。
用法: 每次飲10毫升,每日2次,7日為1個療程,行經前5日開始飲服。以上劑量可用3個療程。
【桃仁墨魚】
配方: 墨魚150克,桃仁6克。
制法: 將墨魚水泡后,去骨、皮后洗凈,與桃仁一起放入鍋內,加蔥、姜、鹽、清水,用武火燒沸后,改用文火,煮至墨魚爛熟。
功效: 養(yǎng)血活血,調經。
用法: 佐餐食用,每日1次,經前連用3日。
【黃芪烏雞】
配方: 黃芪100克,烏骨雞1只(約1000克)。
制法: 黃芪切段后放入雞腹內,雞放砂鍋內,加水適量,煮沸后,改用文火,待雞熟爛,加鹽調味。
功效: 益氣養(yǎng)血,調經。
用法: 以上為5日量。月經前3日食用。
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