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烏梅的食用方法是什么

來(lái)源:健康一線   2017年10月24日 手機(jī)看

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結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營(yíng)養(yǎng) 杜鵑  貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

我們都知道烏梅是一種清涼的食物,好多人都喜歡吃,因?yàn)樗偸墙o人一種清涼的感覺(jué),特別是在人萌發(fā)困意的時(shí)候。總能起到提神的作用。那烏梅的食用方法是什么呢,你們知道嗎?烏梅的使用方法在平常生活中是有很多的,不同的食用方法會(huì)給人帶來(lái)不同的效果,每一種使用方法都有每一種的特色,你可以根據(jù)您自己的口味兒來(lái)進(jìn)行選擇。

一、烏梅湯

材料:烏梅3顆,甘草5片,玫瑰茄5個(gè),山楂片,6片,陳皮,1小把,桂花1小把,冰糖適量。

做法:

(1)主料放入冷水中浸泡一會(huì)兒,洗凈后濾網(wǎng)濾干。

(2)將湯鍋?zhàn)M水,放入主料。

(3)大火煮沸后,轉(zhuǎn)小火,繼續(xù)煮2小時(shí)。

(4)加入桂花煮一會(huì)兒,關(guān)火,加冰糖。

(5)晾涼后過(guò)濾網(wǎng),倒入容器內(nèi),入冰箱。

二、烏梅茶

材料:玫瑰5g,烏梅3顆,蜂蜜2湯匙。

做法:

(1)烏梅先用冷水沖洗一下,然后和玫瑰一同放入茶壺中。

(2)在茶壺中沖入開(kāi)水,加蓋悶5分鐘。待水溫降至50℃以下,調(diào)入蜂蜜攪拌均勻即可。

三、烏梅汁

材料:烏梅。

做法:

(1)將10顆左右烏梅過(guò)水沖洗干凈,放入湯鍋中加3/4水量,大火煮開(kāi)。

(2)沸騰后轉(zhuǎn)用小火慢慢燉煮,直至湯色變成深棕色透明、梅肉化開(kāi)為止。[水量不夠的時(shí)候可以反復(fù)加水]

(3)將湯汁煮干成1升左右的濃縮汁,加少許冰糖調(diào)味,注意味道

烏梅可以做成烏梅湯,烏梅汁,烏梅茶,三種不同的烏梅做法,可以給人三種不同的感覺(jué)。對(duì)于喜歡品茶的人來(lái)說(shuō),可以把烏梅做成茶慢慢的品味。對(duì)于喜歡喝湯的人來(lái)說(shuō),可以把烏梅做成烏梅湯。其實(shí)烏梅的食用方法,遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些,那烏梅的食用方法是什么呢,我想說(shuō)了這么多,大家都已經(jīng)有了答案了。

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