我國各在自80年代以來陸續(xù)有健康兒童血壓抽樣調(diào)查報(bào)告，由于測量方法及診斷標(biāo)準(zhǔn)存在的差異，高血壓發(fā)病率自0.5%～9.36%不等。最近北京地區(qū)于1988年對5916個(gè)學(xué)齡兒童調(diào)查按照上述高血壓標(biāo)準(zhǔn)，發(fā)病率高達(dá)9.36%，值得重視。

對血壓正常偏高兒童、有陽性家族史者及肥胖兒應(yīng)作為重點(diǎn)預(yù)防對象，定期測量血壓。

廣泛宣傳良好生活習(xí)慣。飲食保證兒童正常生長發(fā)育需要，避免超重，并應(yīng)從嬰幼兒時(shí)期開始，避免喂哺過量牛奶或總熱卡過多。

日常飲食避免過多高脂高膽固醇飲食，少食精米精面，多食蔬菜，鼓勵低鹽飲食。堅(jiān)持體育鍛煉，避免精神過度緊張的刺激，如學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重、富于恐怖或驚駭性內(nèi)容的電視及電影等，減輕環(huán)境中的噪音，保證足夠睡眠時(shí)間，避免吸煙飲酒等。（實(shí)習(xí)編輯：曉東）