摘要：更年期是亞健康高發(fā)人群，是由于激素水平的變化，出現(xiàn)一些植物神經(jīng)功能紊亂，比如潮熱，或排汗，就突然出汗，會(huì)變得非常急躁，消化系統(tǒng)一些變化，失眠等。所以這個(gè)時(shí)期也要特別去注意。