2.睡姿不雅易傷骨骼

人在公交車上睡覺的時候，姿勢大都是脖子歪向一邊，這樣的姿勢會使頸椎和頸部肌肉的正常生理曲線發(fā)生偏離，從而導致頸部肌肉疲勞和頸椎的退行性病變，甚至引發(fā)頸椎病。不僅如此，人在公交車上睡覺還容易導致頸椎等部位的損傷。

這是因為，人在睡覺的時候，頸部肌肉會處在一個放松的狀態(tài)，這樣支撐頭部的重任就完全落在了頸椎上，而大家都知道，公交車行駛過程中會伴隨著搖晃和顛簸，人也會隨之搖晃，這樣就會使頸椎不能穩(wěn)固而易于受到損傷，尤其是在緊急剎車或者加速前進的時候，再加上人處于睡眠狀態(tài)意識不清醒，遇到緊急情況也不能迅速做出反應(yīng)，這樣不僅會造成頸椎的損傷，其他部位損傷的可能性也很大。

另外，專家還提醒大家，在公交車上睡覺，對腰椎也不好，因為腰椎正常的生理曲線是向前凸的，而大多數(shù)的公交車坐椅根本不符合人體的生理曲線，這樣時間久了就會導致腰肌的勞損和腰椎的退行性病變。