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金針菜含鐵數(shù)量最大

  • 來源：健康一線
  • 2016年03月10日
  • 評(píng)論0:
    • https://upload.vodjk.com/newimage/2017/1108/thumb_200_200_1510123448210169.jpg http://www.zouyongjun.cn/jk/ysdt/ true 健康一線 貧血 貧血的人吃什么 補(bǔ)血 70

    金針菜

    金針菜含鐵數(shù)量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，鐵質(zhì)含量豐富，同時(shí)金針菜還含有豐富的維生素A、B1、C、蛋白質(zhì)、脂肪及秋水仙醉堿等營(yíng)養(yǎng)素。

    • 重點(diǎn)關(guān)注
    • 資訊
    • 養(yǎng)生
    • 情感
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