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春季假期出游登山需注意

  • 來源:健康一線
  • 2016年03月16日
  • 評(píng)論0:
  • http://www.zouyongjun.cn/jk/ysdt/ true 健康一線 春季出游 出游注意事項(xiàng) 230

    春天是最適合游玩的季節(jié),很多人在這個(gè)時(shí)刻選擇登山??梢哉f秋游的項(xiàng)目中,登山絕對(duì)是很多人的首選。不過,好的天氣,好的季節(jié),好的項(xiàng)目也要注意安全。

    為了確保大家在秋游登山中能度過安全、美好的時(shí)刻,專家特意提出了以下幾個(gè)注意事項(xiàng),以供參考:

    1、登山前應(yīng)先查體。尤其是中、老年人,慢性病患者,要做一次全面身體檢查,以了解自身健康狀態(tài)。若有嚴(yán)重高血壓、心臟病的人不要登山,以免發(fā)生意外。

    2、先了解好登山旅游路線,計(jì)劃好休息和進(jìn)餐地點(diǎn),最好有熟人帶路,防止盲目地在山中亂闖。

    • 重點(diǎn)關(guān)注
    • 資訊
    • 養(yǎng)生
    • 情感
    • 兩性

    春季假期出游登山需注意

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