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早起不愛(ài)喝水

  • 來(lái)源：健康一線
  • 2016年03月25日
  • 評(píng)論0:
    • https://upload.vodjk.com/newimage/2017/1110/thumb_200_200_1510299998397366.jpg http://www.zouyongjun.cn/jk/ysdt/ true 健康一線 慢性病 慢性自殺 晨練 84

    不愛(ài)喝水

    清晨的血液比較黏稠，容易形成血栓。起床后，應(yīng)盡早喝一大杯溫開水，這樣能較快稀釋黏稠的血液。水10分鐘就可通過(guò)胃和腸道吸收，進(jìn)入血液循環(huán)，減少中風(fēng)和心肌梗死的發(fā)生。

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    • 重點(diǎn)關(guān)注
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    • 養(yǎng)生
    • 情感
    • 兩性

    早起不愛(ài)喝水

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