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早餐吃太油太咸

  • 來源：健康一線
  • 2016年03月25日
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    早餐吃太油太咸

    油條、煎雞蛋等都是高脂高熱量食物，不少高血壓患者合并有高血脂癥，吃得太油太咸會使動脈粥樣硬化惡化。早餐可以喝杯牛奶或一碗粥，隔天吃個煮雞蛋，再加份果蔬。

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    早餐吃太油太咸

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