甜食吃太多
食用甜食會(huì)讓糖與蛋白質(zhì)附著在一起，易在人體內(nèi)形成“晚期糖基化終末產(chǎn)物”的物質(zhì)，該物質(zhì)會(huì)分解膠原蛋白和彈性蛋白，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)更多的細(xì)紋和皺紋。研究人員建議：最好用水果代替甜食，因?yàn)榇蟛糠炙季哂锌固腔男阅?，能逆轉(zhuǎn)皮膚損傷。
甜食吃太多
食用甜食會(huì)讓糖與蛋白質(zhì)附著在一起，易在人體內(nèi)形成“晚期糖基化終末產(chǎn)物”的物質(zhì)，該物質(zhì)會(huì)分解膠原蛋白和彈性蛋白，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)更多的細(xì)紋和皺紋。研究人員建議：最好用水果代替甜食，因?yàn)榇蟛糠炙季哂锌固腔男阅?，能逆轉(zhuǎn)皮膚損傷。
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