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什么時候可以拉上窗簾?

  • 來源：健康一線
  • 2016年06月06日
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    • https://upload.vodjk.com/newimage/2017/1110/thumb_200_200_1510297560965170.jpg http://www.zouyongjun.cn/jk/ysdt/ true 健康一線 媽媽 寶寶 睡眠 160

    這樣的話，寶寶有就能區(qū)別白天和黑夜，建立24小時正常的作息周期。寶寶3～6個月的時候，建立起來這種周期最好不過了。

    什么時候可以拉上窗簾?

    等寶寶建立好晝夜周期以后，寶寶自己就能分辨好白天和黑夜了，潛意識里就會知道白天小睡，夜里是正常睡覺時間。這時候，寶寶白天小睡，媽媽就可以把窗簾拉上。畢竟，在昏暗的環(huán)境下，人都會睡的更好。

    標(biāo)簽:  媽媽 寶寶 睡眠

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    • 情感
    • 兩性

    什么時候可以拉上窗簾?

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