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長時間坐姿增加患癌風險

  • 來源：健康一線
  • 2016年06月30日
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    3.長時間坐姿

    英國的醫(yī)療媒體發(fā)表的研究顯示，一天坐3小時以上就會增加患癌、心臟病、高血壓風險，導致壽命縮短。但是辦公室白領難免要久坐桌前，這種情況的人最好是每天堅持活動30分鐘，工作間歇時伸伸懶腰，活動一下四肢。

    標簽:  長壽 壽命 習慣

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