如何揉按承滿穴

點按法

點按時取仰臥位，以大拇指或中指按住承滿穴，以穴位處感到酸脹感為宜。用手指壓住穴位，逐漸用力深按，保持5秒，然后松開，一壓一松為一個循環(huán)。

按揉法

按揉時，以大拇指按住承滿穴，感覺穴位局部有酸脹疼痛感。然后以承滿穴為中心，保持一定的力度，進(jìn)行旋轉(zhuǎn)按揉，每次按揉3-5分鐘。

艾灸法

將點燃的艾條一端懸于承滿穴之上，距皮膚表面約2到3厘米，以皮膚感覺溫和但無灼痛感為宜，采用順時針旋轉(zhuǎn)灸的方法。艾灸5-10分鐘。

注意穴位局部皮膚有紅暈即可停止，由于承滿穴位于腹部，皮膚比較嬌嫩，所以艾灸時注意安全，以免發(fā)生燙傷。

注意：盡管承滿穴可以緩解胃痛，但有些胃痛可能是多種原因引起。如果經(jīng)常頻繁出現(xiàn)胃痛，或是合并有其他的一些癥狀，建議大家還是到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查，明確病因，以免耽誤病情。