想要瘦，想要美，想要嫩......想要又瘦又美又嫩。雖然知道制作美食可以減肥瘦身，但是很多人覺得自己廚藝不佳且費(fèi)時(shí)麻煩，不如今天跟著小編來學(xué)更加簡單的DIY減肥果汁， 不僅健康瘦身，關(guān)鍵是豐富的維生素可以抗衰美顏，讓你肌膚如雪、皺紋不見，成為凍齡俏佳人哦!

芒果柳丁蘋果汁給你好氣色

材料：

芒果2個(gè)、柳丁半個(gè)、蘋果1個(gè)、蜂蜜少許

作法：

1、將三種水果洗凈、去皮、切塊，放入果汁機(jī)中。

2、加入250cc的開水。

3、打完后加入適量的蜂蜜，即可食用。

芒果、柳丁、蘋果，這三種水果都含有豐富的維生素C和纖維質(zhì)，能促進(jìn)代謝，凈化我們的腸道，所以多喝可以讓膚質(zhì)白里透紅，水水嫩嫩，更棒的是它也有不錯(cuò)的瘦身效果。