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常吃菠菜引起人體鋅與鈣的缺乏

  • 來源：健康一線
  • 2016年07月27日
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    4、菠菜

    菠菜營養(yǎng)豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結(jié)合，而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。

    標(biāo)簽:  食物 常吃 癌癥

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    • 養(yǎng)生
    • 情感
    • 兩性

    常吃菠菜引起人體鋅與鈣的缺乏

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