三款大蒜食療方,必備!
1、白醋泡大蒜降血脂
做法:把大蒜剝掉外層老皮僅剩一層嫩皮后,放入容器后加入白醋(白醋量以沒(méi)過(guò)大蒜為好),然后再加入適量白糖,泡半個(gè)月后即可食用。
大蒜有一定的抗菌消炎、軟化血管的作用。醋也的確有一定的降脂、降血壓作用。所以,常吃白醋泡大蒜,能夠幫助保持血壓血脂正常。
三款大蒜食療方,必備!
1、白醋泡大蒜降血脂
做法:把大蒜剝掉外層老皮僅剩一層嫩皮后,放入容器后加入白醋(白醋量以沒(méi)過(guò)大蒜為好),然后再加入適量白糖,泡半個(gè)月后即可食用。
大蒜有一定的抗菌消炎、軟化血管的作用。醋也的確有一定的降脂、降血壓作用。所以,常吃白醋泡大蒜,能夠幫助保持血壓血脂正常。
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