国产激情视频在线免费观看_gogogo高清在线观看中文版_52avavjizz亚洲精品_国产日本欧美一区二区bt下载_欧美aaa一级片_美女露全胸免费视频_欧美精品二区三区_亚洲男人的天堂视频_国产精品麻豆身体互换_97国产精品亚洲精品

首頁 > 健康熱點 > 養(yǎng)生動態(tài)

鼻子出血水果西米露

  • 來源:健康一線
  • 2016年08月09日
  • 評論0:
  • https://upload.vodjk.com/newimage/2017/1109/thumb_200_200_1510206469753188.jpg http://www.zouyongjun.cn/jk/ysdt/ true 健康一線 食物 上火 祛火 210

    鼻子出血水果西米露

    芒果西米露

    食材:1000g芒果、50g西米、適量椰子粉。

    做法

    1、芒果在中間切開,兩瓣果肉切花刀,取小塊;

    2、用溫開水將椰粉沖調(diào)開,晾涼;

    3、鍋里坐水,燒至沸騰;

    4、將西米丟進沸水中,中火煮10分鐘;

    5、十分鐘后,關火。蓋上蓋子燜上8分鐘,至西米完全透明;

    6、把芒果肉的三分之一丟進料理機打成芒果泥,10秒就可以了;

    7、將冰塊丟進料理機,料理10秒;

    8、在容器最底層鋪好西米,冰塊芒果泥、芒果塊,最后倒入放涼的椰漿就OK了。

    標簽:  食物 上火 祛火

    網(wǎng)友提問已有0人發(fā)表了評論

    • 重點關注
    • 資訊
    • 養(yǎng)生
    • 情感
    • 兩性

    鼻子出血水果西米露

    再看一次 進入到下篇內(nèi)容