保持科學(xué)健康的生活方式，是掌握在人們自己手中的最有效的防癌手段。那么吃什么樣的食物可以有效預(yù)防癌癥呢?請(qǐng)看防癌克星之食物篇!

1、 米仁

米仁性涼、味甘、淡，有利水滲濕、健脾止瀉。米仁中含有的薏苡仁酯，是有效的抗癌成分，有助于防治胃癌、子宮頸癌。

2、番茄

番茄性寒、味甘，有清熱解毒、健脾消食、生津止渴的作用。番茄含有大量的維生素C，有助于滿足癌癥患者對(duì)維生素C的需求。它還富含番茄紅素，能防止、破壞前列腺內(nèi)的氧化反應(yīng)。