脂肪肝嚴(yán)重威脅身體健康，但它平時(shí)沒(méi)有任何癥狀，所以經(jīng)常被人們所忽視。一旦確診為脂肪肝以后，我們?cè)撊绾握{(diào)理呢？

輕度脂肪肝通過(guò)藥粥食療方，即可有效地治療，脂肪肝患者不妨一試。

芹菜枸杞粥

做法：芹菜葉、枸杞葉各100克，洗凈備用;取大米50克煮粥，待熟時(shí)調(diào)入二葉，再煮一二沸，調(diào)入適量白糖服食?；?qū)⒍~榨汁，納入大米粥中服食，每日1劑。

功效：可疏肝和胃，適用于脂肪肝、肝區(qū)脹痛、肝臟腫大、脘悶食少或有惡心、腹脹等人群。