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芥菜可預(yù)防細(xì)胞老化 提高免疫力

  • 來(lái)源：健康一線
  • 2016年11月14日
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    5、芥菜

    提到葉酸大家都想到菠菜，其實(shí)芥菜的葉酸含量是綠葉菜中排行第一的。芥菜維生素C的含量也僅次于甘藍(lán)菜。其還含有類黃酮素、蘿卜硫素等，可預(yù)防細(xì)胞老化，提高免疫力。

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    芥菜可預(yù)防細(xì)胞老化 提高免疫力

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