三、喜歡喝啤酒

啤酒有液體面包之稱，不少人認(rèn)為喝啤酒不會(huì)有損健康。尤其在夏天，很多人喜歡邊吃海鮮邊喝啤酒，這種方式曾被腎內(nèi)科醫(yī)生稱為“最傷腎的吃法”。

四、飲食過(guò)咸

飲食偏咸，尤其是某些零食鹽分含量過(guò)高，例如吃炸薯片、方便面等會(huì)讓人不知不覺(jué)吸收過(guò)量的鹽分。攝入的鹽多，腎臟負(fù)擔(dān)就會(huì)加重，有導(dǎo)致腎功能衰退的可能。與此同時(shí)，還會(huì)導(dǎo)致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發(fā)腎病。