南瓜——被譽(yù)為“神瓜”
南瓜即可為糧，又可為菜，在某些國家被譽(yù)為“神瓜。南瓜含有抑制致癌物色氨酸-P的成分，對癌癥預(yù)防有很好的效果。
南瓜里維生素A的含量之高，是常人無法想象的。常吃南瓜可預(yù)防肥胖、糖尿病、高血脂和高膽固醇血癥。另外，南瓜含有豐富的維生素C、鈣質(zhì)和纖維素，極其有益于身體健康。
- 重點(diǎn)關(guān)注
- 資訊
- 養(yǎng)生
- 情感
- 兩性
南瓜——被譽(yù)為“神瓜”
南瓜即可為糧，又可為菜，在某些國家被譽(yù)為“神瓜。南瓜含有抑制致癌物色氨酸-P的成分，對癌癥預(yù)防有很好的效果。
南瓜里維生素A的含量之高，是常人無法想象的。常吃南瓜可預(yù)防肥胖、糖尿病、高血脂和高膽固醇血癥。另外，南瓜含有豐富的維生素C、鈣質(zhì)和纖維素，極其有益于身體健康。
網(wǎng)友提問已有0人發(fā)表了評論
抗癌水果有哪些
大蒜生吃可抗癌
西蘭花的好你知道嗎
吃帶魚為什么不刮鱗更營養(yǎng)