其實撞樹療法在中西醫(yī)領(lǐng)域并沒有科學依據(jù)，不過，從理論上來說，樹療方法如果得當，確實可以刺激胸背部眾多的穴位和經(jīng)絡(luò)，從而促進血液循環(huán)，改善內(nèi)分泌和消化功能，提高身體抵抗力，而且撞擊還能起到一定的按摩作用，從而緩解身體某些部位的疼痛。所以從本質(zhì)上來說，撞樹療法的一切好處來源于對穴位的按摩。

中醫(yī)認為，腹為陰，背為陽，背部的督脈主一身之陽氣，故按摩背部可使精神振奮，陽氣煥發(fā)。且人體背部脊柱兩側(cè)分布著眾多的穴位，當刺激上背部穴位時，可防治肺部和心臟疾病。刺激下背部穴位時，可健脾、和胃、化濕。撞擊背的側(cè)部，能寬胸理氣，還能緩解肋間疼痛。撞擊左右肩胛上的穴位，對治療頭部、面部疾病、頸椎病、腰椎疾病、肩周炎都有一定療效。